探访犍为百岁老人:身心愉悦健康长寿(图)

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  近日,记者在犍为县采访,该县金石井镇的文化站工作人员王佳能告诉记者,金石井镇有7位百岁老人,是全县百岁老人比例最高的乡镇。记者走进村落,了解到这些老人背后的故事。

  税宗福老人的家坐落在半山腰,屋子被竹林环抱、屋后一片老柑橘园,山风习习,环境宜人。

  记者初次见到老人税宗福时,看见他端坐在客厅的沙发上,手中拄着拐棍,穿着一身中山服。老人膝下有三个儿子一个女儿,税宗福和老伴独自生活,衣食住行、家务活都是88岁的老伴吴淑君负责。二儿子税必强每天都要上山来看看父母,以免发生意外。

  老人养生有何秘诀?老人笑了笑说:“饮食方面没什么特别的,吃是跟家人一样,只是近一两年每天只吃两顿饭了,最重要的是保持身心愉悦。”

  据税必强介绍,老人早上吃蒸蛋,但吃得晚,一般上午10点多11点的样子才用餐,中午不吃午饭,晚上五六点吃一顿晚饭。用餐习惯与所吃的东西,没有什么独特之处。老人还经常上场镇上去玩,与朋友打打牌。

  金石井镇民忠村5组的税玉珍,出生于1915年农历5月25日,即将满100岁。三年前她将腰椎摔断了,目前还在养伤。

  老人膝下有两个儿子,目前由71岁的大儿子王世熊照顾老人的饮食起居,小儿子王世伟也有67岁了。

  连日来,家人们正在考虑如何为老人过百岁大寿的事情。王世伟、王世熊兄弟如今都有了孙子女、外孙子女。为了照顾年迈的百岁母亲,家里几年前定下一个规矩:由王世熊、王世伟的子女每年轮流为奶奶庆祝生日,尽一尽孝心。今年该由王世熊的大儿子王学明来庆祝。

  王世熊告诉记者:“孙子辈尽孝,跟儿女为老人尽孝是一样的,希望能够通过这种方式,将‘尽孝’这种传统美德传承下去。”

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